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张力辉

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:河北医科大学第二医院-内分泌科

• 擅长疾病: 垂体病、甲状腺疾病、肾上腺疾病及糖尿病、肥胖症等内分泌疾病的诊治

总是犯困还总想着吃东西是什么原因
2025-01-29 01:03:54

描述问题: 总是犯困还总想着吃东西是什么原因

  • 医生回复:

    总是犯困还总想吃东西,可能是由生理因素、疾病因素、药物因素、心理因素、环境因素等导致的。
    1. 生理因素:如睡眠不足、过度劳累、饮食不规律等。睡眠不足会影响身体机能,导致犯困和食欲改变;过度劳累使身体消耗大,易产生饥饿感和困倦。
    2. 疾病因素:像甲状腺功能减退,甲状腺激素分泌减少,代谢变慢,会有犯困和食欲增加;糖尿病患者血糖控制不佳时,也可能出现此类情况。
    3. 药物因素:某些药物,如抗组胺药、镇静催眠药等,可能引起嗜睡和食欲变化。
    4. 心理因素:压力大、焦虑或抑郁时,可能通过进食来缓解情绪,同时影响睡眠质量,导致犯困。
    5. 环境因素:长时间处于封闭、闷热的环境中,氧气供应不足,易犯困且可能想吃东西。
    如果经常出现犯困还总想吃东西的情况,且影响到了正常生活,建议及时就医,查明原因,以便采取针对性的治疗措施。

医生说
视频

孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。

血糖高的人日常要如何调理?

高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等

孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。