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王晓来

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:天津市第四中心医院-内分泌科

• 擅长疾病:   科室:内分泌科  职称:副主任医师  专业擅长:糖尿病及其急慢性并发症,甲状腺疾病,脂代谢紊乱,痛风等疾病的诊治。  专家简介:从事内科及内分泌专业工作多年。承担临床、教学、科研等工作,对内分泌代谢系统的多发病、常见病和疑难危重病的诊断、鉴别诊断、治疗抢救,特别是糖尿病及其急慢性并发症的救治和甲状腺疾病的诊治有较丰富的临床经验,在临床诊疗中注重个体化治疗。从事临床工作的同时积极参与糖尿病及其慢性并发症相关课题的研究。在国家级期刊发表论文多篇。

跑步时不出汗的原因有哪些
2025-01-22 14:58:41

描述问题: 跑步时不出汗的原因有哪些

  • 医生回复:

    跑步时不出汗可能与个人体质、环境温度、运动强度、汗腺功能、身体缺水等因素有关。
    1. 个人体质:有些人天生汗腺不太发达,出汗相对较少。
    2. 环境温度:如果环境温度较低,身体散热需求小,出汗可能就不明显。
    3. 运动强度:跑步强度不足,身体产热不够,也难以激发大量出汗。
    4. 汗腺功能:汗腺堵塞或发育不良,会影响汗液排出。
    5. 身体缺水:体内水分不足,无法形成足够的汗液。
    6. 疾病因素:某些疾病如干燥综合征、甲状腺功能减退等,也可能导致出汗减少。
    总之,跑步时不出汗可能是多种因素综合作用的结果。如果长期跑步不出汗且伴有其他不适症状,建议及时就医,明确原因。

医生说
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孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。

血糖高的人日常要如何调理?

高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等

孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。