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磨红

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:南宁市第一人民医院-内分泌科

• 擅长疾病: 诊治狼疮性肾炎等各种原继发性肾病、类风湿关节炎、痛风、强直性脊柱炎、骨关节炎、干燥综合征、系统性硬化症、皮肌炎、血管炎、自身免疫性肝炎等疾病。

哪些因素会造成黄酮少
2025-01-16 23:54:38

描述问题: 哪些因素会造成黄酮少

  • 医生回复:

    黄酮少可能由多种因素引起,包括饮食不均衡、年龄增长、疾病影响、不良生活习惯、激素失衡等。
    1. 饮食不均衡:长期摄入富含黄酮类物质较少的食物,如蔬菜、水果摄入不足,会导致黄酮摄入不足。
    2. 年龄增长:随着年龄的增加,身体机能下降,对黄酮的合成和吸收能力也会减弱。
    3. 疾病影响:某些疾病如肝脏疾病、心血管疾病等,可能影响黄酮的代谢和利用。
    4. 不良生活习惯:长期熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯,会干扰身体正常的生理功能,包括黄酮的合成与代谢。
    5. 激素失衡:体内激素水平的变化,如内分泌失调,可能影响黄酮的合成与调节。
    总之,要保持均衡的饮食、良好的生活习惯,定期体检,及时发现和治疗可能影响黄酮水平的疾病,以维持身体的正常生理功能。

医生说
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孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。

血糖高的人日常要如何调理?

高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等

孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。