
• 职称:主任医师 / 副教授
• 执业机构:中山大学孙逸仙纪念医院-内分泌内科
• 擅长疾病: 甲状腺疾病(如甲亢、甲减、甲状腺炎等)、糖尿病及其并发症的诊治、血脂代谢紊乱(高胆固醇血症、高甘油三酯血症等)、骨质疏松症、痛风、高尿酸血症、继发性高血压等内分泌与代谢性疾病。
描述问题: 容易热醒的原因有哪些?
医生回复:
容易热醒可能是环境因素、生理因素、疾病因素、药物因素、睡眠习惯等所致。
1.环境因素:如果居住环境温度过高、通风不良,会导致身体散热困难,容易热醒。改善环境温度和通风状况有助于解决。
2.生理因素:新陈代谢较快、汗腺发达的人,在睡眠时身体产热较多,出汗增加,容易热醒。
3.疾病因素:如甲状腺功能亢进,会使身体代谢亢进,产热增多;感染性疾病发热时,也可能出现热醒的情况。
4.药物因素:某些药物可能导致身体发热,如阿托品、颠茄等。
5.睡眠习惯:盖的被子过厚、穿着过多的衣物入睡,影响身体散热,容易热醒。
容易热醒可能由多种原因引起,若频繁出现且影响生活,建议及时就医,明确原因,采取相应措施改善。
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。
血糖高的人日常要如何调理?
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。