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晚上饿得快口渴的常见原因有哪些
2025-01-09 00:20:34
描述问题： 晚上饿得快口渴的常见原因有哪些
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医生回复：
晚上饿得快口渴，可能由饮食结构不合理、运动量过大、糖尿病、甲状腺功能亢进、干燥综合征等因素引起。
1. 饮食结构不合理：如果晚餐摄入的食物以蔬菜、水果等易消化、水分含量高但热量低的食物为主，或者晚餐量过少，容易导致晚上饿得快口渴。
2. 运动量过大：白天或傍晚进行了高强度的运动，身体消耗过多能量和水分，晚上就可能出现饿得快且口渴的情况。
3. 糖尿病：患者体内胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖升高。身体无法充分利用血糖获取能量，就会分解脂肪和蛋白质来供能，从而引起饥饿感和口渴。
4. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会使身体代谢加快，能量消耗增加，进而导致容易饥饿和口渴。
5. 干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，会损害唾液腺和泪腺等外分泌腺体，导致唾液和泪液分泌减少，从而出现口渴，同时也可能影响消化功能，引起饥饿感。
总之，如果晚上经常饿得快口渴，且影响到正常生活，建议及时就医，进行相关检查，如血糖、甲状腺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
医生说
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孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗？
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩，一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的，通常是八百到一千四百毫升的水，主张白开水为优选，奶制品也需要，但不需要过量拿来当水喝，它存在以下两个风险，第一有可能长期下去会导致高钙血症，第二因为奶制品中优质蛋白含量高，可能会增加肾脏的负担，而小朋友的肾脏发育还不成熟，会存在很大的风险。
血糖高的人日常要如何调理？
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用，导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害，因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点： 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键，在医生指导上调整方案，合理的使用药物，不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒，制定合理的运动计划坚持锻炼，增强体质的同时消耗热量，减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水，或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用；用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝，具有清热解毒、护肝、降糖的效果，是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外，还要定期对各器官进行筛查，防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等
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孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩，一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的，通常是八百到一千四百毫升的水，主张白开水为优选，奶制品也需要，但不需要过量拿来当水喝，它存在以下两个风险，第一有可能长期下去会导致高钙血症，第二因为奶制品中优质蛋白含量高，可能会增加肾脏的负担，而小朋友的肾脏发育还不成熟，会存在很大的风险。