
• 职称:主任医师 / 教授
• 执业机构:深圳市宝安区人民医院-内分泌内科
• 擅长疾病: 糖尿病、甲状腺疾病及内分泌疑难病诊治,长期从事内分泌临床工作,有丰富的临床经验。曾赴北京协和医院和德国美因茨古腾伯格大学医学院内分泌科进修学习。承担国家自然科学基金2项、973子课题1项、中华医学会及省自然基金等课题多项。近10年发表论文80余篇,SCI收录19篇。2017年获省级科技进步奖一等奖。
描述问题: 身体出现腊肉多的情况是何原因
医生回复:
身体出现腊肉多的情况,可能由多种因素导致,如饮食因素、代谢问题、激素失衡、疾病影响以及不良生活习惯等。
1. 饮食因素:长期摄入高热量、高脂肪、高盐的食物,如大量食用油炸食品、腌制肉类等,容易导致体内脂肪堆积,形成腊肉多的现象。
2. 代谢问题:新陈代谢缓慢,身体无法有效消耗摄入的能量,脂肪容易储存,如甲状腺功能减退等疾病会影响代谢。
3. 激素失衡:体内激素如胰岛素、糖皮质激素等失衡,可能促使脂肪合成增加,尤其是腹部脂肪。
4. 疾病影响:某些疾病如库欣综合征,会导致体内皮质醇增多,引起脂肪重新分布,出现向心性肥胖,表现为腹部腊肉多。
5. 不良生活习惯:缺乏运动、长期久坐、睡眠不足等,也会影响身体的能量消耗和代谢,导致脂肪堆积。
总之,腊肉多的原因较为复杂,需要综合考虑个人的饮食、生活习惯、身体状况等因素。如果出现异常的肥胖,尤其是腹部肥胖明显,建议及时就医,排查潜在的疾病,并通过调整饮食、增加运动等方式改善。
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。
血糖高的人日常要如何调理?
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。