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老年人过瘦的原因有哪些
2024-11-28 00:58:17
描述问题： 老年人过瘦的原因有哪些
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医生回复：
老年人过瘦可能是由生理因素、疾病影响、营养摄入不足、药物副作用、心理因素等造成的。
1. 生理因素：随着年龄增长，身体机能下降，肌肉量逐渐减少，基础代谢率降低，容易导致体重减轻。
2. 疾病影响：如慢性消耗性疾病，像糖尿病、甲状腺功能亢进、慢性肝病、慢性肾病等，会使身体消耗增加。
3. 营养摄入不足：老年人牙齿不好、味觉减退、消化功能减弱，可能导致饮食不均衡，蛋白质、脂肪等摄入不足。
4. 药物副作用：某些药物，如降压药、降糖药、抗抑郁药等，可能影响食欲和代谢，导致体重下降。
5. 心理因素：孤独、抑郁、焦虑等不良情绪，可能影响食欲和进食量。
总之，老年人过瘦的原因较为复杂。如果发现老年人过瘦，应及时就医，明确原因，并采取相应的措施，如调整饮食、治疗疾病、改善心理状态等，以维持健康体重。
医生说
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高脂血症生活方式指导
高脂血症生活方式的指导包括：1、均衡饮食，进行科学膳食，减少高脂类食物，如肥肉、动物内脏等，适量摄入蔬菜、水果和坚果；2、规律的生活锻炼，规律锻炼能够控制好体重，同时能够增加代谢保持机体的良好状态；3、戒烟限酒；4、规律休息、尽量避免熬夜。
老年人高脂血症怎么调理
老年人高脂血症的调理包括：1、规律生活方式的调整，限制高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，有些老人家可能牙齿功能退化，不爱吃蔬菜或者水果，建议尽量增加这方面食物的摄入；2、规律服用降脂药物，比如阿托伐他汀或瑞舒伐他汀等，若喜欢中成药，也可以选择血脂康。
高脂血症怎么调理才能彻底根除
高脂血症彻底根除相对较难，常规的治疗方式包括：1、生活方式和饮食的改善，管住嘴，减少胆固醇的摄入，规律饮食，戒烟戒酒；2、药物的治疗，服用降脂药物，尤其是新型的降脂药物，比如PCSK9，服用起来更加方便，一个月注射一次可能会达到降脂效果。