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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：上海交通大学医学院附属第三人民医院-老年科
• 擅长疾病： 冠心病、心肌梗塞、高血压病、心律失常、心绞痛、心衰的抢救治疗、对人体水电解质紊乱与酸碱平衡失调的纠正更有独到之处
人有的老得快的原因是什么
2024-11-28 12:10:24
描述问题： 人有的老得快的原因是什么
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医生回复：
人老得快可能由多种因素造成，如不良生活习惯、遗传因素、精神压力、环境影响、疾病因素等。
1. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度饮食或饮食不均衡，都会加速身体的衰老进程。
2. 遗传因素：有些人天生的基因决定了其衰老速度可能相对较快。
3. 精神压力：长期处于高压状态，会导致体内激素失衡，影响身体的正常代谢和修复。
4. 环境影响：长期暴露在污染严重、紫外线强的环境中，会损伤皮肤和细胞，加速衰老。
5. 疾病因素：某些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病等，会影响身体的正常功能，加速衰老。
总之，老得快是多种因素综合作用的结果。要延缓衰老，需养成良好的生活习惯，保持乐观心态，避免不良环境影响，积极治疗疾病。
医生说
视频
高脂血症生活方式指导
高脂血症生活方式的指导包括：1、均衡饮食，进行科学膳食，减少高脂类食物，如肥肉、动物内脏等，适量摄入蔬菜、水果和坚果；2、规律的生活锻炼，规律锻炼能够控制好体重，同时能够增加代谢保持机体的良好状态；3、戒烟限酒；4、规律休息、尽量避免熬夜。
老年人高脂血症怎么调理
老年人高脂血症的调理包括：1、规律生活方式的调整，限制高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，有些老人家可能牙齿功能退化，不爱吃蔬菜或者水果，建议尽量增加这方面食物的摄入；2、规律服用降脂药物，比如阿托伐他汀或瑞舒伐他汀等，若喜欢中成药，也可以选择血脂康。
高脂血症怎么调理才能彻底根除
高脂血症彻底根除相对较难，常规的治疗方式包括：1、生活方式和饮食的改善，管住嘴，减少胆固醇的摄入，规律饮食，戒烟戒酒；2、药物的治疗，服用降脂药物，尤其是新型的降脂药物，比如PCSK9，服用起来更加方便，一个月注射一次可能会达到降脂效果。