柯大夫在线 > 问答
主治医师
• 职称：主治医师
• 执业机构：暨南大学附属第一医院-运动医学中心
• 擅长疾病： 髋、膝关节慢性退变性疾病如骨关节炎、股骨头坏死、髋臼发育不良等，肩、髋、膝、足踝等部位的骨与关节运动损伤。
37 码的脚正常宽度范围是多少
2024-10-22 16:03:29
描述问题： 37 码的脚正常宽度范围是多少
-
医生回复：
37码脚的宽度因人而异，一般受遗传、骨骼结构、体重、运动习惯和穿鞋习惯等因素影响。
1.遗传：遗传因素决定了脚部骨骼的基本形态，从而影响脚宽。
2.骨骼结构：足弓高低、趾骨长度等骨骼结构差异会导致脚宽不同。
3.体重：体重较大时，脚部承受的压力增加，可能使脚变宽。
4.运动习惯：长期进行某些特定运动，如跑步、跳跃，可能影响脚部形态和宽度。
5.穿鞋习惯：长期穿不合适的鞋子，可能挤压或改变脚的形状和宽度。
总之，37码脚的宽度没有绝对标准值，个体差异较大。如果对脚宽有疑问或出现不适，建议咨询专业医生。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。