香精油有多种用法——可以在手帕、枕头和热毛巾上滴几滴，也可以滴进洗澡水或洗脚水中。也可以选用专用的香薰... 查看详细

答案编辑及审核专家：李映桃 主任医师，广州医科大学附属第三医院 产科（广州重症孕产妇救治中心）  

　　热能可以增加局部皮肤温度、血液循环和组织新陈代谢，能降低肌肉痉挛和提高痛阈。还可以减少“应激反应”。局... 查看详细

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　　如果产妇报告或示意身体某处疼痛；或者产妇报告或有迹象表明她焦虑或肌肉紧张，或产妇感觉冷都可以使用。第二... 查看详细

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　　首先可用于卧床的妊娠高血压患者。淋浴可用于第一产程各阶段或第二产程早期。池浴可以在进入活跃期后使用。如... 查看详细

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　　以下情况都可以用冷敷帮助分娩。如产程中产妇报告骶部疼痛；产妇感觉很热、出汗或产程中发热；痔疮过度疼痛；... 查看详细

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　　产妇看起来紧张、害怕或焦虑；产妇描述某部位疼痛（如骶部、大腿、腹部）；产妇的手臂、腿、脚疼痛或疲倦。... 查看详细

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　　如果产妇感觉热敷物过热不舒适或身体发热；工作人员担心热敷有潜在性操作就不再适宜采用此方法帮助产妇分娩。... 查看详细

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　　如果产妇已经感到寒冷，此时应首先热敷；当产妇的传统文化观念认为产时或产后冷敷有损健康时，告诉冷敷无效或... 查看详细

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　　如果看护者感到不舒服或技术不熟练；产妇不想使用或无效果；传统文化观念反对使用等就不适合采用该方法帮助分... 查看详细

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　　　1、下床走动及改变体位。产妇人院后，除非有不能下床的禁忌症，如破水并且胎先露高浮、血压高、在产程中用... 查看详细

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　　冷敷对肌肉骨骼和关节疼痛有特殊作用，它能减少肌肉痉挛（比热敷维持时间更久）。冷敷因降低了组织温度而使产... 查看详细

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　　分娩时可以采取仰卧位，屈膝，双脚要蹬在产床的脚挡上，两手紧握产床边上的扶手，当宫缩来临时，深吸一口气，... 查看详细

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　　分娩球的弹性可以使准妈妈身体肌肉放松，促使宫口扩张；而且分娩球可以分散注意力，增加舒适，减少对宫缩痛的... 查看详细

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　　芳香疗法就是让产妇在芬芳的环境中呼吸，然后慢慢放松，使自己感觉舒适而良好。吸入剂可以刺激鼻子的嗅觉细胞... 查看详细

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　　产妇在生产的过程中以下方式都可以在一定程度上帮助产妇分娩。(l)宫缩间歇时尽可能放松休息，保持情绪松弛... 查看详细

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　　第一产程中，帮助产妇放松，正确地使用呼吸技巧，可以提高待产妇对疼痛的阈值，增加其适应子宫收缩的能力，达... 查看详细

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