1.宜:
1.1.尽量采用母乳喂养,一般来讲,母乳不容易引起湿疹。
1.2.如果患儿牛奶过敏,又必须用牛奶喂养。可将牛奶多煮几分钟,使其蛋白变性,可以减少致敏物,也有利于小儿消化吸收。
1.3.给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿物质的食物,这样可以调节婴幼儿的生理功能,减轻皮肤过敏反应。多吃绿叶菜汁、胡萝卜汁和西红柿汁等。
1.4.添加辅食时,应由少到多一种一种地加,使孩子慢慢适应,也便于家长观察是何种食物引起过敏。
2.忌:
2.1.已患了湿疹的孩子,应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。
2.2.引起湿疹的食物多为高蛋白食物如鸡蛋、牛奶、鱼、大豆、猪肉、鸡肉和虾,其中鸡蛋过敏最多,牛奶次之。已患了湿疹的孩子,应及时到医院检查过敏原,不要盲目禁止某种食物,以免引起营养不良。
2.3.母乳喂养期的妈妈忌吃刺激性食物,如蒜、葱、辣椒等,以免刺激性物质进入乳汁,加剧宝宝的湿疹。
2.4.当发现过敏的食物时,应忌食该食物和混合食品,母乳喂养期的妈妈也要忌食。
2.5.避免孩子过胖,肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。
3.内服食方:
3.1.薏米红豆粥:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。
3.2.马齿苋汁:鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外冼。
3.3.冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。
3.4.黄瓜皮汁:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。
3.5.绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥,调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。
4.外敷食方:
4.1.土豆泥:土豆洗净,切碎捣烂,敷在患处,用纱布包扎,每昼夜换2~3次。
4.2.鸡蛋馏油:鸡蛋7个,煮熟取蛋黄,锅内放麻油50~100克,文火将蛋黄内油熬出,待蛋黄呈焦糊状即可,取油涂在患处。
4.3.紫草油:紫草9克,用香油适量炸焦,待油成紫色捞出紫草即可,用油涂在患处。
4.4.马齿苋汁:马齿苋洗净,放在开水里煮15分钟,煮过的水待凉后洗患处,每天洗2~3次即可。也可把马齿苋砸烂用汤擦患处,两种方法并用效果更好。
4.5.醋熬皮胶:用食用醋熬猪皮胶(酌加点水),待温后摊在一块干净布上,贴在患处,效果明显。
4.6.香菜汁:将鲜香菜摘净洗净,挤出汁来抹在患处,可逐渐减轻小儿湿疹病情。