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1 感染途径

2 症状

3 检查指标

4 治疗

5 用药

6 饮食

肾虚腰痛

• 英文名称

• 俗称

• 就诊科室:中医科

• 常见症状:腰痛,乏力

• 传染性:不会传染

• 患病部位:腰部

• 遗传性:不会遗传

• 易感人群:所有人

• 相关疾病

医生说
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肾虚会影响睡眠吗

中医认为肾主水,在调节体内水液平衡方面起到极为重要的作用,而若出现肾虚,则患者的水液调节功能就睡收到影响,引起水湿进而影响睡眠。另外肾虚也可以进一步发展为心肾不交,导致心火亢盛。而心火亢盛也会影响睡眠。

适合肾虚型儿童煲的汤水

两个适合肾虚型儿童煲的汤水: 第一、板栗鸡粥。选用板栗肉20g、鸡肉50g、粳米30g以及生姜1片进行煮粥食用。 第二、益肾排骨汤。选用猪排骨100g、茶树菇12g、核桃仁15g、炒黑豆10g,一起煮汤,能起到健脾补肾的功效。

一喝水就容易跑厕所是在排毒还是肾虚?

正常情况下我们每天需要喝1200ml左右的水补足身体所需,可有些人一喝水“就想上厕所”,如果喝点水就要上厕所,可能是这4点原因: 1、膀胱小 每个人的膀胱容量大小不同,容量小的人喝一点水就憋不住。 2、习惯憋尿 有习惯憋尿,即使有尿意也不喜欢上厕所,特别是晚上睡觉时会一直憋到第二天才上,这种长时间憋尿行为会引起尿道内的细菌得不到冲洗,导致细菌大量的繁殖。 3、尿路感染 喝水后尿多很可能是尿路感染引起的。因为尿路感染产生了炎症,一旦受刺激就会尿急、尿频。 4、肾脏异常 肾脏最基本的功能是形成尿液,将代谢物排出体外。如果肾脏受损,尿液就会增多,随之排泄量增多,那么尿的次数就多了 尿频尿多不是小事,3招来改善: 1、提肛运动 吸气、肛门用力内吸上提紧缩,再呼气放松;每天进行3-4回合,慢而有力及快速收缩各25次交替进行,这项运动可锻炼肛周肌肉,改善控尿情况。 2、睡前半小时内少喝水 有些人的夜尿特别多,可以在睡觉前半个小时少喝水 3、食疗补肾 平时多食人参、黑枸杞、羊肉、黑芝麻、腰果等都带有滋补肾脏功效的食物,有利于养护肾脏的健康。

感染途径

• 遗传因素

  肾虚腰痛不会遗传。疾病可分为遗传病和非遗传病两大类。遗传病是指完全或部分由遗传因素决定的疾病,常为先天性的,也可后天发病。由感染或伤害引起的则是非遗传病。肾虚腰痛属于非遗传性疾病,病因如下:

  肾虚腰痛,证名。因房室不节、劳倦过度损伤肾脏精气所致的腰痛。现代医学认为,肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降,特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关,类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力,使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎,常可出现双凹样畸形,即使遭受轻微外伤,也易造成压缩性骨折,但是骨质的组织学及化学成分均属正常。

• 环境因素

  肾虚腰痛不是传染病,不会传染给其他人。传染病是指传染源(人或是其他寄主)携带病原体,通过传播途径感染易感者的疾病。肾虚腰痛是非感染性疾病,无传染源存在,自然没有传染之说。具体病因如下:

  肾虚腰痛,证名。因房室不节、劳倦过度损伤肾脏精气所致的腰痛。现代医学认为,肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降,特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关,类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力,使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎,常可出现双凹样畸形,即使遭受轻微外伤,也易造成压缩性骨折,但是骨质的组织学及化学成分均属正常。

症状

• 腰痛,乏力

  1.腰痛隐约缠绵,酸胀乏力,腿膝酸软,腰局部喜按揉和温暖。

  偏于阳虚者,面色晄白,手足不温,少气乏力,少腹拘急,舌淡脉沉细。

  偏于阴虚者,面色潮红,手足心热,口燥咽干,舌红少苦,脉弦细而数。

  2.腰部无明显和固定的压痛点,无明显运动功能障碍,本病日久,可出现身高降低趋势和驼背。

检查指标及确诊

• 检查指标

  1.诊断:X线摄片除呈骨质疏松征象外,无其他骨质病变。严重者可形成类似压缩性骨折及双凹样改变。

  2.鉴别:

  2.1.老年性腰部持续性钝痛,但无明显固定痛或压痛,腰部运动功能基本正常者。

  2.2.年老体衰诉腰腿酸软乏力者,临床体检及实验室检查血清钙、磷、碱性磷酸酶等都在正常范围内,应考虑为本病,并结合脉症辨证。

  2.3.腰部X线检查,可发现骨密度普遍下降,骨小梁变细减少,椎体呈双凹样畸形或楔形变等骨质疏松征象。

治疗

• 一般治疗

  1、中医中药治疗

  对偏于阳虚者,可以温补肾阳;

  对偏于阴虚者,可以滋补肾阴虚;

  对于无明显阴阳偏虚者,可以补肾治腰痛。

  2、针灸按摩推拿治疗原则

  补肾强身,健腰止痛。

  常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、肾俞、气海俞、腰阳关、足三里等穴,及腰背部。常用手法指揉法、鱼际揉法、擦法、捏脊法等。

  3、必要时可给予适量的性激素治疗。

  4、辅以钙剂、维生素等治疗。

用药

饮食

• 饮食保健

  1.茴香炖煮肾:取小茴香,猪腰,葱、姜、盐、酒各适量。制法:先将猪腰(即猪肾)洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

  2.杞地山药粥:取生地黄,山药、杞果、大米。制法:将生地黄切碎,山药捣碎和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食。每日1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

  3.其他:由于骨质疏松时骨脂蛋白质和钙盐均有损失,故应及时补充饮食中蛋白质、钙盐和各种维生素,尤其是D、C。并适当参加力所能及的生产劳动和文体活动。