搜索

张诗军

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:中山大学附属第一医院-中医科

• 擅长疾病: 乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗,重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用,在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法,获得广东省科技进步奖2项。

中暑的表现有哪些?

2022-05-20 15:07:09

视频内容

中暑有什么症状?

暑热为阳热之邪,其致病特点为耗气伤津,且暑多夹湿。因此如果人在暑热的天气下,一般会有胸闷、头晕的症状,头痛、头晕、口渴、大汗淋漓、疲劳、注意力下降、行动力比较迟缓等表现,如果还伴随体温升高的情况,可能是中暑的前兆或表现,大家及时采取措施来干预。

为什么有的人特别容易中暑?

在同样的条件下,有的人特别容易中暑,这是因为每个人的调节功能不一样。中医理论中,有营卫调节的概念,如果有的人调节功能好,通过微微的汗排出就能把暑热消散,达到相对平衡。而有的人体质比较热,在暑热的天气下,大汗淋漓导致耗气伤津、正气亏虚,而且又没有及时补充水分,就会有头晕、困倦、乏力的症状。如果其湿气比较重,还会有胸闷、头重如裹的表现。体质偏虚、湿的人群往往调节功能也会下降,也就有中暑的表现。

如何预防户外中暑?

首先,为了预防户外中暑,应该学会调整体质,如果属于营卫不调或者气虚的体质,在户外作业前,可以喝点西洋参煮水。也可以喝点冬瓜水、西瓜皮煮的水,有清暑、利尿的作用。建议平时出门前就应该多喝水,而不是在户外感到炎热的时候才猛地喝水,这个时候很容易产生中暑的表现。