平时吃降压药的患者，还可以从饮食方面来调整，包括多吃青菜，例如芹菜有助于降压；还应多吃水果，例如高血压心跳比较快或者有早搏的病人，可适当多吃些橙子，能够有效补充维生素C；辣椒同样不可小看，辣椒素可以燃烧体内的脂肪；另外洋葱也有很好的降压作用。
高血压饮食如何调理
2020-06-22 15:13:32
视频内容
平时吃降压药的患者，还可以从饮食方面来调整，包括多吃青菜，例如芹菜有助于降压；还应多吃水果，例如高血压心跳比较快或者有早搏的病人，可适当多吃些橙子，能够有效补充维生素C；辣椒同样不可小看，辣椒素可以燃烧体内的脂肪；另外洋葱也有很好的降压作用。