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曹湘萍

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广州医科大学附属中医医院-针灸康复科

• 擅长疾病:   擅长运用针灸及中西药治疗神经系统疾病、各种痛证、肥胖症、抑郁症、更年期综合症、慢性疲劳综合症及内科杂症。

针灸减肥的效果如何,能瘦多少
2024-10-22 18:29:38

描述问题: 针灸减肥的效果如何,能瘦多少

  • 医生回复:

    针灸减肥的效果因人而异,受多种因素影响,如个人体质、肥胖程度、饮食控制、运动配合、针灸疗程等。
    1.个人体质:不同人的新陈代谢和身体对针灸的反应不同,影响减肥效果。
    2.肥胖程度:轻度肥胖者可能比重度肥胖者减肥效果更明显。
    3.饮食控制:严格控制高热量、高脂肪食物摄入,有助于增强针灸减肥效果。
    4.运动配合:适量运动能提高身体代谢,与针灸协同促进减肥。
    5.针灸疗程:坚持完成足够的针灸疗程,效果通常更理想。
    总之,针灸减肥可以作为辅助手段,但要达到理想的减肥效果,还需综合多种方法,并保持良好的生活习惯。