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移植后适宜吃的坚果有哪些
2024-10-22 15:49:43
描述问题： 移植后适宜吃的坚果有哪些
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医生回复：
移植后可以适量吃一些坚果，如核桃、杏仁、腰果、巴旦木、松子等。
1.核桃：富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质。
2.杏仁：含有维生素 E、膳食纤维等。
3.腰果：有丰富的矿物质和维生素。
4.巴旦木：能提供蛋白质和健康脂肪。
5.松子：富含多种维生素和不饱和脂肪酸。
移植后食用坚果要注意适量，同时关注身体反应，如有不适及时就医。
医生说
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