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吴一帆

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广东省中医院-肾内科

• 擅长疾病: 中西医结合防治各类慢性肾脏病,以及慢性肾脏病的营养、运动调理。

哪些食物有助于保护肾脏?
2024-10-22 03:10:28

描述问题: 哪些食物有助于保护肾脏?

  • 医生回复:

    以下食物对肾脏有好处:黑豆、山药、枸杞、鲈鱼、核桃等。
    1.黑豆:富含蛋白质和维生素,能滋养肾脏。
    2.山药:具有健脾益胃、滋肾益精的作用。
    3.枸杞:能补肾养肝、明目。
    4.鲈鱼:营养丰富,可补肝肾。
    5.核桃:有补肾健脑的功效。
    合理摄入这些食物,对肾脏健康有益,但饮食调理不能替代专业治疗。