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哪些食物具有除湿利尿的作用？
2024-10-22 00:17:53
描述问题： 哪些食物具有除湿利尿的作用？
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医生回复：
除湿利尿的食物有冬瓜、薏米、红豆、玉米须、西瓜等。
1.冬瓜：富含水分和多种维生素，能促进尿液排出，减轻水肿。
2.薏米：有利水消肿、健脾祛湿的功效。
3.红豆：具有健脾止泻、利水消肿的作用。
4.玉米须：能清热利湿，利尿通淋。
5.西瓜：水分含量高，有利尿作用。
合理食用这些食物有助于除湿利尿，但食物不能替代药物治疗疾病。如有相关病症，建议及时就医。
医生说
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