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王泽

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广东省中医院-康复科

• 擅长疾病: 腰椎间盘突出症、胸椎小关节紊乱、颈椎病等脊柱疾患以及中风后遗症的中西医结合治疗。

中式按摩通常包含哪些具体项目
2024-10-22 09:17:02

描述问题: 中式按摩通常包含哪些具体项目

  • 医生回复:

    中式按摩常见项目有足部按摩、头部按摩、肩颈按摩、背部按摩、腰部按摩等。
    1.足部按摩:通过按摩足底穴位,促进血液循环,缓解疲劳。
    2.头部按摩:舒缓头部肌肉紧张,改善睡眠质量。
    3.肩颈按摩:减轻肩颈酸痛,放松肌肉。
    4.背部按摩:疏通背部经络,增强身体活力。
    5.腰部按摩:缓解腰部不适,增强腰部力量。
    中式按摩项目多样,可根据个人需求和身体状况选择适合自己的项目来放松身心、促进健康。