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上肢常见的动作有哪些
2024-10-22 15:33:51
描述问题： 上肢常见的动作有哪些
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医生回复：
上肢动作包括屈伸、旋转、内收外展、环转、上举等。
1.屈伸：如手臂的弯曲和伸直。
2.旋转：如肩关节的向内向外旋转。
3.内收外展：如手臂向身体内侧或外侧移动。
4.环转：上肢以关节为中心做圆周运动。
5.上举：将上肢向上抬起。
了解上肢的常见动作有助于我们更好地进行运动和预防损伤。
医生说
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