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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-康复医学科
• 擅长疾病： 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复；急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等；特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。
踮脚主要用到哪些肌肉？
2024-10-22 03:42:38
描述问题： 踮脚主要用到哪些肌肉？
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医生回复：
踮脚主要用到小腿后侧的比目鱼肌、腓肠肌，以及足底的屈肌、趾长屈肌、拇长屈肌等。
1.比目鱼肌：位于腓肠肌深层，在踮脚时发挥重要作用。
2.腓肠肌：是小腿后侧的主要肌肉之一，参与踮脚动作。
3.足底屈肌：包括趾长屈肌和拇长屈肌，协助完成踮脚。
4.胫骨后肌：能使足内翻和跖屈，对踮脚有一定贡献。
5.腓骨长肌：可辅助维持足部的平衡和稳定，参与踮脚。
了解踮脚所用到的肌肉，有助于我们更好地进行相关运动和康复训练。
医生说
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面瘫按摩治疗？
按摩治疗是治疗面瘫的方法之一，一般可以根据中医辩证的穴位进行按摩治疗。面瘫患者的面神经损伤程度不同，所以恢复情况需具体情况具体分析，轻微损伤一周左右可完全恢复，严重者恢复时间可能长达半年。面瘫与能否饮酒无直接联系，与根据个人身体情况来看，身体无其他疾病，仅患有面瘫的患者，此种情况可以饮酒。
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脑外伤后遗症能好吗
每个人脑损伤的严重程度不一，损伤部位不一，后遗症也不一。损伤轻微者，可有效治疗，部分患者治愈时间可能长达一两年，且多无法完全治好。一般认为脑外伤在一年左右。但临床观察发现，部分患者一年后仍可恢复部分功能。若患者不坚持做康复治疗，则原有功能都可能会退化，若坚持治疗则一年后仍有望恢复部分功能。