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叶立汉

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:肇庆市第一人民医院-康复医学科

• 擅长疾病: 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复;急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等;特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。

按摩时有哪些需要注意的事项
2024-10-22 11:32:56

描述问题: 按摩时有哪些需要注意的事项

  • 医生回复:

    按摩时要注意环境、力度、部位、身体状况和按摩师资质等。
    1.环境:保持安静、舒适、温暖,避免嘈杂和寒冷的环境影响按摩效果。
    2.力度:根据个人承受能力调整,避免过度用力造成损伤。
    3.部位:某些特殊部位如骨折处、伤口处不宜按摩。
    4.身体状况:患有心脏病、高血压等疾病时应提前告知按摩师。
    5.按摩师资质:选择有正规资质和经验丰富的按摩师。
    总之,按摩虽有益处,但注意上述事项能让按摩更安全有效。