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副主任医师
• 职称：副主任医师
• 执业机构：广东省中医院-脾胃病科
• 擅长疾病： 中西医结合诊治消化性溃疡、慢性胃炎、炎症性肠病、肠易激综合征、功能性消化不良、慢性便秘、慢性腹泻等消化系统疾病及内科杂症；擅长胃肠镜、胶囊内镜和ERCP的镜下诊断和治疗。
肚子胀气适合吃哪些食物缓解？
2024-10-22 09:29:02
描述问题： 肚子胀气适合吃哪些食物缓解？
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医生回复：
肚子胀气可通过食用一些食物来缓解，如香蕉、萝卜、山楂、酸奶、芹菜等。
1.香蕉：富含钾元素，能促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胀气。
2.萝卜：具有顺气健胃的作用，能促进排气，减轻腹胀。
3.山楂：能消食化积，促进消化液分泌，改善胀气症状。
4.酸奶：含有益生菌，可调节肠道菌群，促进肠道蠕动，减轻胀气。
5.芹菜：富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，促进气体排出。
饮食调整只是缓解肚子胀气的一部分，若胀气严重或持续不缓解，应及时就医。
医生说
视频
慢性病毒性肝炎的病因
慢性病毒性肝炎是指嗜肝病毒感染，导致的肝脏损伤。这类嗜肝病毒包括常见的甲、乙、丙、丁、戊、庚型肝炎病毒，以及EB病毒、巨细胞病毒这八种病毒，其中甲肝、戊肝是自限性的疾病，容易导致慢性肝炎的病毒是以乙肝、丙肝为代表的，慢性乙型肝炎病毒，、慢性丙型肝炎病毒感染。
胃肠炎吃什么药比较管用
胃肠炎可根据症状表现，在医生指导下服用以下药物：1、缓解肠道痉挛的药物，如山莨菪碱、屈他维林、间苯三酚、颠茄合剂；2、大便收敛剂，如蒙脱石散；3、镇吐药物，如甲氧氯普胺；4、口服补液盐；5、抗菌药物、抗生素；6、中成药，藿香正气丸、保济丸等，7、调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌、枯草二联杆菌。
胃肠炎症怎么缓解腹痛
胃肠炎症缓解腹痛最好的方法是使用缓解肠道痉挛的药物，而不是单一用止痛的药。临床上常用的解痉药物，有山莨胆碱、屈他维林、颠茄合剂，这类药物可以有效的缓解肠道痉挛，减轻腹痛的程度，但使用此类药物之前先咨询医生建议，以免使用药物后掩盖了本身的病情进展，造成误诊。