搜索

黄志清

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-肾病内科

• 擅长疾病: 各种急慢性肾脏疾病和风湿性疾病的诊治,如肾病综合征,慢性肾炎,IgA肾病,急慢性肾衰竭,系统性红斑狼疮,糖尿病肾病,梗阻性肾病,高血压肾病,多囊肾病,尿路感染,痛风等的诊治。

肾不好适合吃哪些食物?
2024-10-22 12:17:30

描述问题: 肾不好适合吃哪些食物?

  • 医生回复:

    肾不好适合吃一些低盐、低脂、优质蛋白的食物,以及富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果等。
    1.低盐食物:如黄瓜、西红柿、茄子等,有助于控制血压,减轻肾脏负担。
    2.低脂食物:像燕麦、糙米、玉米等,可减少血脂异常对肾脏的影响。
    3.优质蛋白食物:例如鸡蛋、牛奶、鱼肉,利于肾脏代谢。
    4.富含维生素的食物:新鲜的橙子、草莓、菠菜等,能增强免疫力。
    5.富含矿物质的食物:香蕉、核桃、海带等,补充身体所需矿物质。
    总之,肾不好的人要注意饮食均衡,多吃对肾脏有益的食物,同时避免食用辛辣、油腻、高糖食物。