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黄志清

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-肾病内科

• 擅长疾病: 各种急慢性肾脏疾病和风湿性疾病的诊治,如肾病综合征,慢性肾炎,IgA肾病,急慢性肾衰竭,系统性红斑狼疮,糖尿病肾病,梗阻性肾病,高血压肾病,多囊肾病,尿路感染,痛风等的诊治。

哪些食物有助于消除水肿
2024-10-22 15:56:11

描述问题: 哪些食物有助于消除水肿

  • 医生回复:

    有助于消除水肿的食物有冬瓜、薏米、红豆、西瓜、芹菜等。
    1.冬瓜:富含维生素 C 和钾元素,能促进尿液排出,减轻水肿。
    2.薏米:有利水消肿、健脾祛湿的作用。
    3.红豆:具有健脾利水、清热除湿的功效。
    4.西瓜:水分多,有利尿作用,可帮助消除水肿。
    5.芹菜:含丰富的钾,能调节体内水分平衡。
    合理食用这些食物,对消除水肿有一定帮助,但如果水肿严重,还需及时就医查明原因。