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连臻强

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东省妇幼保健院-乳腺病中心

• 擅长疾病: 乳腺癌;乳腺炎症疾病;乳腺良性肿瘤。

得了乳腺增生要注意什么
2024-10-22 02:09:08

描述问题: 得了乳腺增生要注意什么

  • 医生回复:

    得了乳腺增生,要注意生活习惯、饮食、情绪、内衣选择、定期复查等。
    1.生活习惯:规律作息,避免熬夜,适度运动。
    2.饮食:减少摄入高脂肪、高糖、含咖啡因的食物,多吃蔬菜水果。
    3.情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
    4.内衣选择:穿戴合适的内衣,避免过紧。
    5.定期复查:遵医嘱定期进行乳腺检查,了解增生变化。
    总之,乳腺增生患者注意上述方面,有助于缓解症状和预防病情加重。