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黄志清

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-肾病内科

• 擅长疾病: 各种急慢性肾脏疾病和风湿性疾病的诊治,如肾病综合征,慢性肾炎,IgA肾病,急慢性肾衰竭,系统性红斑狼疮,糖尿病肾病,梗阻性肾病,高血压肾病,多囊肾病,尿路感染,痛风等的诊治。

补肾可以吃哪些食品?
2024-10-22 10:32:08

描述问题: 补肾可以吃哪些食品?

  • 医生回复:

    补肾可以吃黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞、山药等。
    1.黑豆:富含蛋白质和维生素,对肾脏有一定滋养作用。
    2.黑芝麻:能补肝肾、润五脏。
    3.核桃:具有补肾固精的效果。
    4.枸杞:可滋补肝肾。
    5.山药:能健脾益肺、补肾涩精。
    合理食用这些食品有助于补肾,但如果肾脏出现严重问题,还需及时就医治疗。