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连臻强

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东省妇幼保健院-乳腺病中心

• 擅长疾病: 乳腺癌;乳腺炎症疾病;乳腺良性肿瘤。

按摩胸部能带来哪些具体好处?
2024-10-22 09:14:39

描述问题: 按摩胸部能带来哪些具体好处?

  • 医生回复:

    按摩胸部有促进血液循环、缓解胸部不适、改善胸型、增强心肺功能、减轻压力等好处。
    1.促进血液循环:加速胸部血液流动,提供更多养分。
    2.缓解胸部不适:减轻经期胸部胀痛等症状。
    3.改善胸型:一定程度上预防下垂,使胸部更挺拔。
    4.增强心肺功能:辅助心肺进行气体交换。
    5.减轻压力:放松身心,缓解焦虑情绪。
    适当按摩胸部虽有好处,但要注意方法和力度,如有胸部疾病应先就医。