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林潮双

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:中山大学附属第三医院-感染性疾病科

• 擅长疾病: 参与全国临床药理基地病毒性肝炎药物治疗的临床研究工作,主攻感染性疾病,在慢性病毒性肝炎抗病毒治疗、重型肝炎的抢救治疗等方面有丰富的临床经验,对丙型肝炎的治疗及乙型肝炎的母婴阻断有较深入的研究。

预防病毒需注意哪些方面
2024-10-22 16:39:37

描述问题: 预防病毒需注意哪些方面

  • 医生回复:

    预防病毒要注意个人卫生、增强免疫力、保持社交距离、做好环境清洁、注意饮食健康等。
    1.个人卫生:勤洗手,使用肥皂或洗手液,按照七步洗手法清洁。
    2.增强免疫力:保证充足睡眠,适量运动,均衡饮食。
    3.保持社交距离:避免聚集,与人保持至少 1 米距离。
    4.做好环境清洁:定期对居住和工作环境进行消毒。
    5.注意饮食健康:多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣食物。
    做好以上几个方面,能有效降低感染病毒的风险,保护自身健康。