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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：广州医科大学附属脑科医院-精神科
• 擅长疾病： 睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍、青少年期情绪和行为等问题的早期干预和治疗，以及常见精神障碍的全病程综合康复培训、精神疾病的管理与心理治疗。
失控的情况通常有哪些原因
2024-10-22 16:51:09
描述问题： 失控的情况通常有哪些原因
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医生回复：
失控的原因较多，常见的有心理因素、生理变化、环境影响、疾病因素和不良习惯等。
1.心理因素：如长期的压力、焦虑、抑郁等不良情绪，可能导致心理失衡，进而出现失控。
2.生理变化：体内激素水平的波动，如青春期、更年期的激素变化，可能影响情绪和行为。
3.环境影响：不良的生活环境、工作压力大、人际关系紧张等，都可能使人失去控制。
4.疾病因素：某些神经系统疾病、精神疾病，如癫痫、精神分裂症等，会导致失控。
5.不良习惯：长期酗酒、滥用药物、熬夜等不良生活习惯，也可能引发失控。
总之，多种因素都可能导致失控，若出现失控情况且影响生活，应及时就医，寻求专业帮助。
医生说
视频
考生心理防线弱，面对高考不想努力了，该怎么办？
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题，还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题，学会合理安排，就不至于考前出现心理崩溃的情况。
家长该如何与考生相处，才不会给考生更多的压力？
从心理学角度建议，父母应给予考生更多的倾听陪伴，建立良好的情感，营造温馨、宽松的家庭氛围，并且给予其鼓励和正向暗示，与其一同制定合理的计划，助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试，并正常发挥。
考生非常在意成绩，成绩一旦下滑就焦虑，家长应该怎么做？
面对考生因成绩下滑而焦虑的问题，要注意以下几点：1.家长不要传递压力，不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当，建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。