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吴一帆

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广东省中医院-肾内科

• 擅长疾病: 中西医结合防治各类慢性肾脏病,以及慢性肾脏病的营养、运动调理。

哪些行为或因素容易伤肾?
2024-10-22 21:46:35

描述问题: 哪些行为或因素容易伤肾?

  • 医生回复:

    长期熬夜、滥用药物、过度饮酒、高盐饮食、频繁憋尿等易伤肾。
    1.长期熬夜:打乱身体生物钟,影响肾脏正常代谢和修复。
    2.滥用药物:如庆大霉素、布洛芬、磺胺类药物,增加肾脏负担。
    3.过度饮酒:损害肾脏细胞,影响肾脏功能。
    4.高盐饮食:加重肾脏负担,导致水钠潴留。
    5.频繁憋尿:易引发尿路感染,进而损伤肾脏。
    保护肾脏要养成良好生活习惯,若出现肾脏不适,及时就医。