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哪些食物有利水肿？
2024-10-22 08:28:16
描述问题： 哪些食物有利水肿？
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医生回复：
有利水肿的食物有冬瓜、薏米、红豆、西瓜、黄瓜等。
1.冬瓜：富含多种维生素和矿物质，能促进尿液排出，减轻水肿。
2.薏米：有利水消肿、健脾祛湿的作用。
3.红豆：具有健脾利水、清热除湿的功效。
4.西瓜：含水量高，有利尿作用，可帮助消除水肿。
5.黄瓜：含丰富的水分和钾元素，有助于排出多余水分。
合理食用这些利水肿的食物，有助于改善水肿状况，但如果水肿严重，还需及时就医查明原因。
医生说
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