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叶石才

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-消化内科

• 擅长疾病: 消化系统常见多发病、疑难危重病的诊治;消化道出血、消化性溃疡、肝硬化、胰腺炎、胆石症、慢性胃炎、功能性胃肠病、溃疡性结肠炎等疾病的诊治;精于消化道出血的内镜下止血、消化道息肉及早期癌、消化道狭窄及胆管结石、胆胰疾病的ERCP内镜微创诊治技术。

哪些水果食用后易导致胀气
2024-10-22 15:18:10

描述问题: 哪些水果食用后易导致胀气

  • 医生回复:

    食用后容易胀气的水果有苹果、香蕉、西瓜、芒果、桃子等。
    1.苹果:富含纤维素,不易消化,可能引起胀气。
    2.香蕉:含有较多的淀粉和膳食纤维,过量食用易胀气。
    3.西瓜:糖分较高,肠胃消化负担大,可能导致胀气。
    4.芒果:部分人对其过敏或消化不佳,从而引发胀气。
    5.桃子:含有不易吸收的大分子物质,吃多了易胀气。
    总之,适量食用水果一般不会引起胀气,若出现胀气可适当活动促进肠胃蠕动。