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王丽萍

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:佛山市第二人民医院-消化内科

• 擅长疾病: 消化内科常见病及疑难疾病诊治,胃肠镜下息肉电切,消化道出血止血术,胃造瘘,食管胃底静脉曲张组织胶栓塞+套扎术。

胃不好日常需注意哪些方面
2024-10-22 12:48:15

描述问题: 胃不好日常需注意哪些方面

  • 医生回复:

    胃不好要注意饮食、情绪、作息、用药、运动等。
    1.饮食:规律进食,避免辛辣、油腻、生冷食物,少吃甜食和产气食物。
    2.情绪:保持心情舒畅,减少焦虑、紧张等不良情绪。
    3.作息:保证充足睡眠,避免熬夜。
    4.用药:遵医嘱用药,避免自行服用对胃有刺激的药物。
    5.运动:适当运动,如散步、慢跑,增强体质。
    总之,胃不好需要从多方面注意,养成良好的生活习惯,有助于胃的养护。