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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：佛山市第二人民医院-消化内科
• 擅长疾病： 消化内科常见病及疑难疾病诊治，胃肠镜下息肉电切，消化道出血止血术，胃造瘘，食管胃底静脉曲张组织胶栓塞+套扎术。
哪些食物有助于排气通便？
2024-10-22 01:28:13
描述问题： 哪些食物有助于排气通便？
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医生回复：
有助于排气通便的食物有香蕉、萝卜、芹菜、红薯、酸奶等。
1.香蕉：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便和排气。
2.萝卜：具有下气、消食、润肺等功效，可促进胃肠蠕动，改善排气和通便情况。
3.芹菜：含有丰富的纤维，能增加粪便体积，促进肠道蠕动，利于排气和通便。
4.红薯：富含膳食纤维和多种维生素，可促进消化，缓解便秘，帮助排气。
5.酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群，改善肠道功能，促进排气和通便。
合理饮食，多摄入这些食物，有助于保持肠道健康，预防和改善排气通便问题。但如果长期存在相关困扰，建议及时就医。
医生说
视频
慢性病毒性肝炎的病因
慢性病毒性肝炎是指嗜肝病毒感染，导致的肝脏损伤。这类嗜肝病毒包括常见的甲、乙、丙、丁、戊、庚型肝炎病毒，以及EB病毒、巨细胞病毒这八种病毒，其中甲肝、戊肝是自限性的疾病，容易导致慢性肝炎的病毒是以乙肝、丙肝为代表的，慢性乙型肝炎病毒，、慢性丙型肝炎病毒感染。
胃肠炎吃什么药比较管用
胃肠炎可根据症状表现，在医生指导下服用以下药物：1、缓解肠道痉挛的药物，如山莨菪碱、屈他维林、间苯三酚、颠茄合剂；2、大便收敛剂，如蒙脱石散；3、镇吐药物，如甲氧氯普胺；4、口服补液盐；5、抗菌药物、抗生素；6、中成药，藿香正气丸、保济丸等，7、调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌、枯草二联杆菌。
胃肠炎症怎么缓解腹痛
胃肠炎症缓解腹痛最好的方法是使用缓解肠道痉挛的药物，而不是单一用止痛的药。临床上常用的解痉药物，有山莨胆碱、屈他维林、颠茄合剂，这类药物可以有效的缓解肠道痉挛，减轻腹痛的程度，但使用此类药物之前先咨询医生建议，以免使用药物后掩盖了本身的病情进展，造成误诊。