
• 职称:副主任医师 / 博士研究生导师
• 执业机构:广东省中医院-心身疾病科
• 擅长疾病: 运用中药、针灸、心理治疗、西药等多种手段调治各类睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,适应障碍,个人成长、家庭关系及婚姻情感等各类问题,咨询风格以包容、尊重、平等为主,鼓励来访者在治疗中得到成长,最大限度发掘自身潜力与能量。
描述问题: 心理辅导主要适用于哪些人群
医生回复:
心理辅导适用于面临压力、情绪困扰、心理创伤、人际关系问题、成长困惑等人群。
1.面临压力:如工作压力大、学业繁重导致焦虑的人。
2.情绪困扰:经常出现抑郁、愤怒、恐惧等不良情绪的人。
3.心理创伤:经历重大灾害、意外事故等造成心理创伤的人。
4.人际关系问题:在家庭、职场等人际交往中存在障碍的人。
5.成长困惑:青少年在自我认知、价值观形成过程中有困惑的人。
总之,当感到心理不适或遇到心理困扰时,都可以考虑寻求心理辅导的帮助。
考生心理防线弱,面对高考不想努力了,该怎么办?
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题,还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题,学会合理安排,就不至于考前出现心理崩溃的情况。
家长该如何与考生相处,才不会给考生更多的压力?
从心理学角度建议,父母应给予考生更多的倾听陪伴,建立良好的情感,营造温馨、宽松的家庭氛围,并且给予其鼓励和正向暗示,与其一同制定合理的计划,助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试,并正常发挥。
考生非常在意成绩,成绩一旦下滑就焦虑,家长应该怎么做?
面对考生因成绩下滑而焦虑的问题,要注意以下几点:1.家长不要传递压力,不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当,建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。