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黄志清

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-肾病内科

• 擅长疾病: 各种急慢性肾脏疾病和风湿性疾病的诊治,如肾病综合征,慢性肾炎,IgA肾病,急慢性肾衰竭,系统性红斑狼疮,糖尿病肾病,梗阻性肾病,高血压肾病,多囊肾病,尿路感染,痛风等的诊治。

哪些食物有助于保肝护肾?
2024-10-22 05:23:43

描述问题: 哪些食物有助于保肝护肾?

  • 医生回复:

    有助于保肝护肾的食物有枸杞、山药、黑豆、鲈鱼、西兰花等。
    1.枸杞:富含多种营养成分,对肝肾有一定滋养作用。
    2.山药:能健脾益胃,间接减轻肝肾负担。
    3.黑豆:补肾气,增强肾脏功能。
    4.鲈鱼:富含蛋白质和维生素,有益肝肾健康。
    5.西兰花:营养丰富,可帮助肝脏排毒,减轻肾脏代谢压力。
    合理饮食,适当摄入这些食物,对保护肝肾有一定帮助,但不能替代药物治疗。如果肝肾出现问题,应及时就医。