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连臻强

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东省妇幼保健院-乳腺病中心

• 擅长疾病: 乳腺癌;乳腺炎症疾病;乳腺良性肿瘤。

乳房结节有哪些安全有效的按摩方法
2024-10-22 22:04:16

描述问题: 乳房结节有哪些安全有效的按摩方法

  • 医生回复:

    乳房结节一般不建议自行按摩,若按摩不当可能加重病情。常见的正确按摩方式有轻柔按压、环形按摩、放射状按摩、穴位按摩等。
    1.轻柔按压:用指腹轻轻按压乳房结节周围,力度适中,避免过度用力。
    2.环形按摩:以乳头为中心,用手指轻轻打圈按摩。
    3.放射状按摩:从乳房外周向乳头方向轻轻推按。
    4.穴位按摩:可按摩膻中、乳根等穴位,但需准确找准穴位。
    5.注意事项:按摩时要保持手部清洁卫生,动作轻柔。
    乳房结节患者应先就医明确结节性质,遵医嘱选择合适的处理方式,不要盲目按摩。