柯大夫在线 > 问答
脚跟疼艾灸应选哪些穴位
2024-10-22 14:50:00
描述问题： 脚跟疼艾灸应选哪些穴位
-
医生回复：
脚跟疼可艾灸涌泉穴、太溪穴、昆仑穴、申脉穴、照海穴等。
1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，可调节气血。
2.太溪穴：在内踝尖与跟腱之间的凹陷中，能滋补肾阴。
3.昆仑穴：在外踝后方，外踝尖与跟腱之间的凹陷处，有疏通经络之效。
4.申脉穴：在外侧脚踝直下的凹陷中，可缓解足跟疼痛。
5.照海穴：在内踝尖下 1 寸，能滋阴清热。
艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤皮肤。如脚跟疼持续不缓解，应及时就医。
医生说
视频
可以同时贴三伏贴和三伏灸吗
三伏贴和三伏灸的疗效、手法是一样的，因此患者可以同时贴敷。三伏灸温阳、散寒的作用比三伏贴更加强，因此更适用于阳虚体质明显的病人。对于冬天经常手脚冰冷的阳虚体质患者，可以在三伏贴的基础上，再进行三伏灸治疗，这样可以达到加强和巩固的作用。
三伏贴与三伏灸有什么不同？
三伏贴和三伏灸都是针对三伏天治疗的手段，具体的区别如下：1、治疗形式不同。三伏贴是贴灸的一种，而三伏灸主要利用艾灸进行治疗。2、功效强度不同。三伏灸的主要用材是艾叶，艾叶有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的功效，且通透性很强，因此对于阳虚体质很明显的患者，推荐进行三伏灸。
根据配方自制三伏天灸自行贴药可以吗？
不建议患者根据配方自制三伏天灸自行贴药，理由有以下三点：1、三伏天灸的组方不是固定不变的。2、穴位的选择和穴位定位的准确性直接影响到贴灸的疗效。因此建议患者到正规医院就诊，在专业医生的指导下进行三伏天灸的贴敷。