柯大夫在线 > 问答
博士研究生导师
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 博士研究生导师
• 执业机构：广东省中医院-心身疾病科
• 擅长疾病： 运用中药、针灸、心理治疗、西药等多种手段调治各类睡眠障碍，抑郁症，焦虑症，适应障碍，个人成长、家庭关系及婚姻情感等各类问题，咨询风格以包容、尊重、平等为主，鼓励来访者在治疗中得到成长，最大限度发掘自身潜力与能量。
梦与死亡之间是否存在预示关系
2024-10-22 23:59:52
描述问题： 梦与死亡之间是否存在预示关系
-
医生回复：
目前医学上没有科学依据表明梦能够预示死亡，梦是一种复杂的生理和心理现象，受到多种因素影响，如生理状态、心理压力、睡眠环境、生活经历、大脑神经活动等。
1. 生理状态：身体的疲劳、疾病等可能影响睡眠质量和梦境。
2. 心理压力：工作、学习、人际关系等带来的压力会反映在梦中。
3. 睡眠环境：噪音、温度不适、床垫不合适等影响睡眠，进而影响梦境。
4. 生活经历：近期的重大事件、情感经历会在梦中呈现。
5. 大脑神经活动：大脑在睡眠时的神经细胞活动产生梦境，但其机制尚不明确。
总之，梦不能被视为死亡的预示，不要过分迷信和担忧梦境的内容。
医生说
视频
考生心理防线弱，面对高考不想努力了，该怎么办？
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题，还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题，学会合理安排，就不至于考前出现心理崩溃的情况。
家长该如何与考生相处，才不会给考生更多的压力？
从心理学角度建议，父母应给予考生更多的倾听陪伴，建立良好的情感，营造温馨、宽松的家庭氛围，并且给予其鼓励和正向暗示，与其一同制定合理的计划，助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试，并正常发挥。
考生非常在意成绩，成绩一旦下滑就焦虑，家长应该怎么做？
面对考生因成绩下滑而焦虑的问题，要注意以下几点：1.家长不要传递压力，不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当，建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。