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黄志清

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-肾病内科

• 擅长疾病: 各种急慢性肾脏疾病和风湿性疾病的诊治,如肾病综合征,慢性肾炎,IgA肾病,急慢性肾衰竭,系统性红斑狼疮,糖尿病肾病,梗阻性肾病,高血压肾病,多囊肾病,尿路感染,痛风等的诊治。

排尿对人体健康有哪些益处
2024-10-22 05:59:50

描述问题: 排尿对人体健康有哪些益处

  • 医生回复:

    排尿有助于排出废物、维持水盐平衡、预防感染、保护肾脏、反映健康状况等。
    1.排出废物:尿液能带走体内代谢产生的废物和毒素,如尿素、尿酸等。
    2.维持水盐平衡:调节体内水分和电解质的含量,保持内环境稳定。
    3.预防感染:冲刷尿道,减少细菌滋生,降低泌尿系统感染风险。
    4.保护肾脏:及时排出有害物质,减轻肾脏负担,预防肾脏损伤。
    5.反映健康状况:尿液的颜色、气味、量等变化可提示某些疾病。
    总之,正常排尿对于维持人体健康起着重要作用。