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黄志清

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-肾病内科

• 擅长疾病: 各种急慢性肾脏疾病和风湿性疾病的诊治,如肾病综合征,慢性肾炎,IgA肾病,急慢性肾衰竭,系统性红斑狼疮,糖尿病肾病,梗阻性肾病,高血压肾病,多囊肾病,尿路感染,痛风等的诊治。

哪些食物日常食用有壮阳效果?
2024-10-22 08:30:11

描述问题: 哪些食物日常食用有壮阳效果?

  • 医生回复:

    日常壮阳的食物有韭菜、羊肉、核桃、泥鳅、海参等。
    1.韭菜:富含维生素和矿物质,有温肾助阳的作用。
    2.羊肉:性温,能补肾壮阳、补虚温中。
    3.核桃:含有多种营养成分,有益肾填精的功效。
    4.泥鳅:富含蛋白质和微量元素,可补中益气、补肾壮阳。
    5.海参:具有补肾益精、滋阴壮阳的效果。
    合理食用这些食物,有助于改善身体状况,但食物的壮阳效果因人而异,不能替代药物治疗。