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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：广东省中医院-生殖医学科
• 擅长疾病： 不孕症，辅助生殖技术（试管婴儿技术、人工授精技术）。中西医结合诊治妇科生育相关疾病，如妇科内分泌疾病（多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等）、子宫内膜异位症、盆腔输卵管炎性疾病、反 复胚胎种植失败、复发性流产等。
哪些食物有助于女性助孕？
2024-10-22 08:38:34
描述问题： 哪些食物有助于女性助孕？
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医生回复：
有助于女性助孕的食物有黑豆、红枣、鱼汤、菠菜、坚果等。
1.黑豆：富含植物雌激素，能调节内分泌，促进卵泡发育。
2.红枣：具有补中益气、养血安神的作用，可改善气血不足。
3.鱼汤：富含蛋白质和营养物质，有助于卵子的发育和排出。
4.菠菜：含有丰富的叶酸，对受孕和胎儿发育有益。
5.坚果：含有维生素 E 和多种矿物质，有利于提高生育能力。
合理饮食对助孕有一定帮助，但不能替代专业的医疗干预。如有受孕困难，应及时就医。
医生说
视频
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