
• 职称:副主任医师 / 博士研究生导师
• 执业机构:广东省中医院-心身疾病科
• 擅长疾病: 运用中药、针灸、心理治疗、西药等多种手段调治各类睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,适应障碍,个人成长、家庭关系及婚姻情感等各类问题,咨询风格以包容、尊重、平等为主,鼓励来访者在治疗中得到成长,最大限度发掘自身潜力与能量。
描述问题: 精神出轨的常见表现有哪些
医生回复:
精神出轨的表现通常有注意力分散、情感交流减少、对伴侣兴趣降低、与他人过度亲密、频繁隐瞒行踪等。
1. 注意力分散:常心不在焉,对伴侣的话语和需求反应迟钝。
2. 情感交流减少:不再主动分享内心感受,对伴侣的情感倾诉缺乏耐心。
3. 对伴侣兴趣降低:不再关心伴侣的生活和情绪变化。
4. 与他人过度亲密:与异性有超越正常朋友的频繁联系和亲密互动。
5. 频繁隐瞒行踪:不愿告知伴侣自己的去向和活动。
总之,精神出轨的表现因人而异,但以上这些迹象可能是其常见的外在体现。
考生心理防线弱,面对高考不想努力了,该怎么办?
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题,还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题,学会合理安排,就不至于考前出现心理崩溃的情况。
家长该如何与考生相处,才不会给考生更多的压力?
从心理学角度建议,父母应给予考生更多的倾听陪伴,建立良好的情感,营造温馨、宽松的家庭氛围,并且给予其鼓励和正向暗示,与其一同制定合理的计划,助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试,并正常发挥。
考生非常在意成绩,成绩一旦下滑就焦虑,家长应该怎么做?
面对考生因成绩下滑而焦虑的问题,要注意以下几点:1.家长不要传递压力,不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当,建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。