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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：广州医科大学附属脑科医院-精神科
• 擅长疾病： 睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍、青少年期情绪和行为等问题的早期干预和治疗，以及常见精神障碍的全病程综合康复培训、精神疾病的管理与心理治疗。
心理冲突的类型主要有哪些
2024-10-22 06:39:15
描述问题： 心理冲突的类型主要有哪些
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医生回复：
心理冲突常见的类型有双趋冲突、双避冲突、趋避冲突、多重趋避冲突等。
1.双趋冲突：面对两个都想要的目标，只能选择其一，如既想旅游又想进修。
2.双避冲突：面临两个都不想要的情况，必须选择其一，像既怕打针又怕吃药但不得不选。
3.趋避冲突：对同一目标既有吸引又有排斥，例如想创业但担心风险。
4.多重趋避冲突：多个目标，每个目标都有吸引和排斥的方面，如选择工作时，不同工作各有利弊。
了解心理冲突的类型有助于更好地理解自身的心理状态和决策过程。
医生说
视频
考生心理防线弱，面对高考不想努力了，该怎么办？
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题，还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题，学会合理安排，就不至于考前出现心理崩溃的情况。
家长该如何与考生相处，才不会给考生更多的压力？
从心理学角度建议，父母应给予考生更多的倾听陪伴，建立良好的情感，营造温馨、宽松的家庭氛围，并且给予其鼓励和正向暗示，与其一同制定合理的计划，助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试，并正常发挥。
考生非常在意成绩，成绩一旦下滑就焦虑，家长应该怎么做？
面对考生因成绩下滑而焦虑的问题，要注意以下几点：1.家长不要传递压力，不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当，建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。