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黄志清

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-肾病内科

• 擅长疾病: 各种急慢性肾脏疾病和风湿性疾病的诊治,如肾病综合征,慢性肾炎,IgA肾病,急慢性肾衰竭,系统性红斑狼疮,糖尿病肾病,梗阻性肾病,高血压肾病,多囊肾病,尿路感染,痛风等的诊治。

哪些食物具有壮阳功效?
2024-10-22 02:15:47

描述问题: 哪些食物具有壮阳功效?

  • 医生回复:

    具有壮阳作用的食物有羊肉、韭菜、泥鳅、核桃、海参等。
    1.羊肉:性温,能补肾壮阳,适合虚寒体质者食用。
    2.韭菜:富含维生素和矿物质,有温肾助阳的作用。
    3.泥鳅:营养丰富,能补中益气、补肾壮阳。
    4.核桃:含多种营养成分,可补肾固精。
    5.海参:具有滋阴壮阳、养血润燥的功效。
    日常饮食中适当摄入这些食物,对壮阳有一定帮助,但食物不能替代药物治疗。如有相关病症,建议及时就医。