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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：暨南大学附属第一医院-生殖医学科
• 擅长疾病： 女性不孕不育，月经失调，排卵障碍，卵巢早衰，多囊卵巢综合征，生殖道感染，子宫内膜病变，子宫内膜异位症，输卵管阻塞，免疫不育，重复性胚胎停止发育、流产，早孕保胎及妊娠期监护，青春期生殖健康，围绝经期保健，盆腔炎症及妇科肿瘤等的临床诊治有丰富的经验。
孕前饮食有哪些禁忌？
2024-10-22 02:38:56
描述问题： 孕前饮食有哪些禁忌？
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医生回复：
孕前应避免食用高糖、高盐、高脂、含咖啡因及酒精的食物，还有生冷食物。
1.高糖：如糖果、蛋糕等，易导致体重增加和血糖波动。
2.高盐：像咸菜、腌制品，增加高血压风险。
3.高脂：如油炸食品，影响心血管健康。
4.含咖啡因：咖啡、浓茶等，可能影响受孕。
5.酒精：各类酒，会损害生殖细胞。
6.生冷食物：生鱼片、冰淇淋等，易引起肠胃不适。
孕前注意饮食健康，有助于为孕育宝宝创造良好条件。
医生说
视频
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