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吴一帆

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广东省中医院-肾内科

• 擅长疾病: 中西医结合防治各类慢性肾脏病,以及慢性肾脏病的营养、运动调理。

哪些食物有助于护肾利尿?
2024-10-22 00:14:50

描述问题: 哪些食物有助于护肾利尿?

  • 医生回复:

    有助于护肾利尿的食物有冬瓜、西瓜、红豆、薏仁、黄瓜等。
    1.冬瓜:水分丰富,能促进尿液排出,减轻肾脏负担。
    2.西瓜:具有利尿作用,可帮助排出体内多余水分。
    3.红豆:富含钾元素,有利尿消肿的功效。
    4.薏仁:能健脾祛湿、利水消肿。
    5.黄瓜:含水量高,有利尿清热的效果。
    合理摄入这些食物有助于护肾利尿,但不能替代专业治疗。如果肾脏出现问题,应及时就医。