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连臻强

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东省妇幼保健院-乳腺病中心

• 擅长疾病: 乳腺癌;乳腺炎症疾病;乳腺良性肿瘤。

奶结适合吃哪些水果
2024-10-22 11:44:55

描述问题: 奶结适合吃哪些水果

  • 医生回复:

    奶结时适合吃的水果有香蕉、苹果、橙子、草莓、木瓜等。
    1.香蕉:富含钾元素,有助于促进消化。
    2.苹果:含有丰富的维生素和纤维素,能增强身体抵抗力。
    3.橙子:富含维生素 C,可提高免疫力。
    4.草莓:有一定的抗氧化作用,对身体有益。
    5.木瓜:能促进乳汁分泌,缓解奶结。
    奶结期间,适当吃这些水果对缓解症状有一定帮助,但饮食调理只是辅助,还需采取其他措施,如热敷、按摩等。若症状严重,应及时就医。