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黄志清

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-肾病内科

• 擅长疾病: 各种急慢性肾脏疾病和风湿性疾病的诊治,如肾病综合征,慢性肾炎,IgA肾病,急慢性肾衰竭,系统性红斑狼疮,糖尿病肾病,梗阻性肾病,高血压肾病,多囊肾病,尿路感染,痛风等的诊治。

肾不好的人适合吃哪些食物
2024-10-22 09:27:10

描述问题: 肾不好的人适合吃哪些食物

  • 医生回复:

    肾不好的人适合吃一些低盐、低脂、优质蛋白的食物,如新鲜果蔬、谷类、蛋奶类等。
    1.新鲜果蔬:如苹果、香蕉、青菜等,富含维生素和矿物质。
    2.谷类:像小米、玉米等,提供能量且负担小。
    3.蛋奶类:鸡蛋、牛奶,含优质蛋白。
    4.瘦肉:例如猪里脊、鸡胸肉,蛋白质丰富。
    5.鱼类:如三文鱼、鳕鱼,富含优质蛋白和不饱和脂肪酸。
    肾不好的人饮食要注意均衡,尽量选择对肾脏负担小的食物,同时定期复查,遵循医生建议。